パンプ DVD 7枚セットDVD7枚セット内容説明Disk1:Challenge時間24分入門トレーニングの各フェーズを5人のトレーナーが案内します。エドゥアルド・テレス タートルガード & オクトパスガード DVD 柔術。タイミングや動きに慣れるための動きが紹介されいます。グレート・ムタ 引退記念Blu-ray BOX GREAT MUTA FINAL。音楽は80年代のクラシックのモダンなリミックスのような雰囲気です。IWGP列伝 COMPLETE-ブルーレイBlu-rayBOX Ⅰ。Disk2:Pump and Burn時間35分ライブスタジオでプログラムに参加しているような臨場感でフィットネスを体験できます。グレートムタdvdセット。ワークアウト自体は、脚、背中、上半身、腹筋を動かしていきます。なぜあなたの筋肉は大きく、強くならないのか? DVD 1-4巻セット。腰を鍛えることに特化しています。【バレー指導DVD】短期間で必ずうまくなる!松井先生のバレーボールマジック!!。Disk3:Pump and Shred時間45分ハードなトレーニングで、足を中心に鍛えていきます。ストットピラティス DVD12組セット merrithew。Disk4:PUMP Revolution時間55分足とおしりを中心に鍛えていきます。SENNA Perfil de um Heróiカードコレクション。Disk5:PUMP EXTREME時間58分普段あまり使うことのない部分に対して効果的に全身を鍛えていきます。ルーカスレプリ DVDセット(柔術教則)。Disk6:LES MILLS FLOW時間20分ヨガ風のトレーニングとストレッチをしていきます。武藤敬司 25周年記念DVD-BOX コンプリートボックス 超美品。Disk7:HARDCORE ABS時間14分腹筋を中心に鍛えていきます。燃えろ!新日本プロレス DVD。LesMillsPUMPFitness7DVDWorkoutPUMPDVD7枚セットトレーニングガイドは、付属していません。柔術 DVD ディープハーフガード。フードガイドは、付属していません。宗家大塚博紀の和道流空手道 DVD2本セット。バーベルは、付属していません。ナチュラルパーフェクトシューティングシステム 4枚組DVD。楽天参考販売価格:21,000円 (税込)商品DVD商品内容・7枚のDVD